パニックによる目まいで外出困難が、今では全く気にならないほど改善しました。

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1.今までの経緯とお悩みの症状

パニックで目まいが起きて、一人で外出することが怖くなり涙が止まらなくなることもありました。休日の時に知り合いに会うのもおっくうになり、仕事以外で外出することができなくなりました。スーパーへ買い物に行っても、商品がたくさん並んでいたり、人がいるなと思うと目が回りました。将来、結婚することを考えた時に、彼と買い物も行くことができないのか?迷惑をかけてしまうと考えると不安で一杯でした。先ずは外へ出られるようになりたい気持ちです。

2.施術を受けた後の身体の変化

最初は知らない場所、知らない先生に会うことが不安で緊張していましたし、行くことを当日まで渋っていました。初めて行ったときに先生が優しく話を聞いてくださり、「やっと誰かに言えた。」とホッと肩の力が抜けました。今では全く気にならないほど改善しました。

3.あなたの気持ちにどのような変化がありますか?

気持ちが沈んだ時に考え方を転換できるようになりました。どうしようもない自分に嫌気がさすこともありましたが、自分を変えるチャンスだと前向きに考えられるようになりました。先生がいつも温かく前向きなキーワードを下さったので、しんどい時も「大丈夫」と「見方を変えればいいだけ」と自分を励ませられるようになりました。

4.実際の生活ではどのように変わりましたか?

今では一人で外食することも一つの楽しみになっています。外に出られず泣いていたことを忘れてしまうほど変わったことが嬉しいです。自分の味方をしてくれる人がいる、分かってくれる人いることがわかり、職場でも少しずつ弱音を吐けるようになりました。前向きにこれからも生きていきたいです。

倉敷市 K.Kさん 20代 パニック障害、目まい

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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