脂肪肝

脂肪肝でお悩みのあなたへ

初回限定特典

こんなお悩みありませんか?

  • 自覚症状はないが、血液検査で脂肪肝と診断された。
  • 糖質の摂取が多く、軽い脂肪肝と診断された。
  • 毎日の飲酒、油ものが大好き。
  • 食事、運動不足の生活習慣を改善したい。
  • 疲れやすく、身体がだるい。

電話予約

LINE予約

営業時間
9時~12時
13時~19時

 

  • 喜びの声K.Kさん
  • 喜びの声T.Mさん
  • 喜びの声K.Yさん
  • 喜びの声I.Fさん
  • 喜びの声H.Hさん
  • 喜びの声M.Tさん
  • 喜びの声Y.Hさん
  • 喜びの声T.Mさん
  • 喜びの声O.Rさん

 

初回限定特典

電話予約

LINE予約

営業時間
9時~12時
13時~19時

 

  • 背骨歪み
  • 筋肉
  • 内臓

からだにっこりカイロでは、背骨、骨盤、関節、筋肉、お腹などの痛みや症状の出ている部分(首・肩・背中・腰・膝・足・内臓など)だけの対処ではなく

さらに

  • 機能低下した
  • 脳(自律神経・ホルモン・免疫)

痛みや症状を認知する脳へもアプローチして、痛みや辛い症状を根本改善します。

 

脳へアプローチすることにより、

  • 自律神経(代謝や体温調節といった体の働きを調整する)
  • 内分泌(内臓の機能や体の調子を整えるホルモンの分泌をつかさどる)
  • 免疫(外部から進入する異物から体を守る)

3つの機能を整えます

 

もし、整形外科や整骨院などに一生懸命に通われ、

  • 電気治療
  • 薬、湿布
  • コルセット
  • 自宅でのストレッチ

などを頑張っていても症状が改善されないのであれば、症状の根本的な原因にアプローチできていない可能性があります。

からだにっこりカイロの施術法

当院の施術は、あなたに適した優しい刺激を加えることによって、

  1. 本来備わっている身体の鎮痛作用を活性化し、痛みの信号を遮断し、脳に痛みが到達しないようにします。
  2. 本来備わっている身体の自然治癒力を活性化し、自身の病気を治す力を高めます。

自分に合う刺激はそれぞれで、あなたに合った優しい刺激を与えることが大切です。

 

  • バキバキとするような矯正はしません。
  • 揉み返しがでるような強い力の施術もしません。

女性の方や高齢者、お子さんでも安心して受けることのできる施術になっています。

 

不調の原因とは

あらゆるストレスです!!

  • ストレス女性
  • ストレス男性

身体的、精神的などのストレスが原因で痛み、しびれ、辛い症状など身体にさまざまな不調が現れます。

一言でストレスと言っても、ストレスには色々なものがあり、身体に影響を及ぼします。

ストレスの種類

身体的ストレス

  • 過労女性
  • パソコン姿勢
  • 寒い女性

過度な労働、スポーツ、姿勢、事故、怪我、さらには機械的な騒音、振動、寒さ暑さ、光など。

精神的ストレス

  • 人間関係
  • 責任
  • 生活費

人間関係、仕事、生活上のプレッシャーなどの悩み、不安、心配、恐れ、怒り、抑うつなど。

化学的ストレス

  • たばこ
  • お酒
  • 添加物

タバコ、お酒、コーヒー、薬物、食品添加物など。

生物的ストレス

  • 花粉
  • 免疫

細菌、ウイルス、カビ、花粉など感染症やアレルギーの原因物質。

ストレスがぎっくり腰、寝違え、足がつる(こむら返り)などの急性症状の原因になる

  • ぎっくり腰
  • 寝違え
  • 捻挫

ストレスが原因で急性症状が起こる流れ

ストレスが頭痛、肩こり、腰痛、腹痛、不眠、疲労などの慢性症状の原因になる

  • 頭痛
  • 首肩こり
  • 腰痛
  • 腹痛
  • 不眠
  • 疲労

慢性症状がストレスが原因で不調が起こる流れ

  • このタイプは身体的な原因がなく症状を感じます。
  • 身体的な原因なく症状を感じる方は、脳や神経系が過敏になっているために、ちょっとしたストレスが大きく増幅されて気になる症状として感じてしまいます。
  • 痛み、不安、心配、抑うつ、怒りなどの精神的ストレスは痛みの感受性が増して、慢性的な筋緊張になり痛みや辛い症状を発症しやすい状態にあります。
  • 交感神経の緊張が強くなり、継続すると自律神経は意識的に調整できないので、自律神経の働きを元に戻すことが難しくなります。
  • 肩こり
  • 腰痛
  • 頭痛

もし、あなたが長い間、お悩みの症状を感じられているのであれば、早期の改善が必要になってきます。

 

なぜなら症状が長引くと、症状が脳に記憶され慢性化します。

痛みなどの症状が続く3つの原因

1.痛みは記憶されます。

  • 痛みの刺激は中枢神経に記憶されます。
  • 痛みが中枢神経に記憶されることによって、常に脳や脊髄が刺激されると、痛みの原因になる刺激がなくても、脳はいつも痛みを感じ続けてしまいます。

2.痛覚が過敏になります。

  • 脳がいつも痛みを感じ続けることにより末梢神経が過敏になります。
  • 本来なら痛みとは感じられないような軽い刺激、寒さ・気圧の変化、感情の変化で痛みを感じるようになります。

3.痛みの悪循環が始まります。

  • 痛みを我慢するとさらに痛みが広がるという悪循環を招きます。
  • 痛みにより、交感神経の緊張が強くなり、筋肉の収縮や末梢血液循環の低下が起こり、それが痛みを増幅したり長引かせたりします。すると余計に交感神経の緊張が生じるという悪循環に陥ってしまいます。

 

このように痛みなどの症状は脳に記憶され、過敏になり、悪循環を招きます。

初回限定特典

電話予約

LINE予約

営業時間
9時~12時
13時~19時

 

脂肪肝、肝炎、肝硬変とは

脂肪肝とは肝細胞に中性脂肪がたまった状態。

  • 原因で多いのは、飲み過ぎではなく、食べ過ぎ。
  • 健康な人の中性脂肪割合3%。
    ・30%以上になると脂肪肝と診断。
  • 自覚症状がでないため、健康診断で見つかる。
  • 健康診断を受けた人の20%は脂肪肝であるといわれる。
  • 男女別3:1で男性が多い。
    ・男性が40歳前後、女性は40歳以降に多い

症状の経過

  • 脂肪肝 (アルコール性、非アルコール性)⇨肝炎⇨肝硬変⇨肝がん。
  • 慢性肝炎(6ヶ月以上の肝機能異常)は将来、癌になる可能性がある。
  • 慢性肝炎になっても肝硬変にならないよう治療、注意が必要。
  • 早期に発見して、原因となる生活習慣や肥満を改善。

肝脂肪の主な原因

  • アルコール性脂肪肝
    ・多量の飲酒を長年続けていると飲んだ量に比例して肝臓は障害を受ける。
  • 非アルコール性脂肪肝
    ・過食、肥満、運動不足、糖尿病。

肝炎の主な原因

症状は軽く、肝臓の機能もほとんど保たれ、ダメージは少ない。

ウィルス性肝炎(慢性肝炎の8割)

  • 日本はC型肝炎(6割)、B型肝炎(2割)が多い。
  • ウイルスが感染したときに、体内から追い出そうとする働き(免疫機構)により、肝細胞そのものを破壊するために、炎症がおこる。
  • C型肝炎
    ・血液を介して感染。
    ・以前は、輸血後に発症したが、現在は、輸血用血液の検査のため、ほとんどおこっていない。
  • B型肝炎
    ・血液を介して感染。
    ・ウイルスをもった母親から感染する母子感染、血液、血液製剤の注射、汚染した針、性交渉での感染。

アルコール性肝炎

常習飲酒者がさらに飲酒量が増えると、重い肝障害をおこす。

薬剤性肝炎

  • 薬剤によって肝臓に障害が起こる。
  • 薬剤そのものの毒性が原因の中毒性肝炎、薬剤に対するアレルギー反応が原因のアレルギー性肝炎がある。

肝硬変(慢性疾患の終末像)の主な原因

肝細胞の壊死(組織が死ぬ)が進み、繊維組織が増えて、肝臓が硬くなって機能が衰える。

  • 代償性肝硬変
    ・正常な肝臓の機能で身体の需要をみたしていれば(代償がきく状態)、特別な症状はでない。
    ・腹部のもたれ感、倦怠感を訴えることもあるが疾患に気づかないまま通常の社会生活を送る場合もある。
  • 非代償性肝硬変
    ・残っている肝機能が身体の需要に応じきれなくなった。
    ・肝硬変特有のさまざまな症状がでる。
    黄疸・腹水・肝性脳症・食道静脈瘤・発熱など。

主な症状

  • 何らかの症状が現れたときには、かなり病状が進んでいる。
  • 食欲不振、倦怠感、腹部膨満感、赤褐色尿、黄疸、発熱、皮膚のかゆみなど。

肝臓の働き

  • 肝臓には生命維持に欠くことのできない様々な働きがある。
    1.代謝
    ・三大栄養素(たんぱく質、炭水化物、脂質)を体で使えるかたちに変えたり、貯蔵、供給したりする。
    2.解毒
    ・アルコール、薬、食品添加物、老廃物を分解して無毒化する。
    3.胆汁をつくる
    ・腸内での消化吸収に必要な胆汁という消化液をつくる。
  • 肝臓は体の中で一番大きな臓器(体重の約50分の1の重さ)。
  • 肝臓は沈黙の臓器といわれる。
    ・肝臓の内部には、痛みを感じる知覚神経がきていないため、肝疾患がひどくなっても痛みを感じることもなく見過ごしてしまう。

脂肪肝、肝臓に良い食事・生活習慣

食事の改善

  • アルコール性脂肪肝
    ・飲み過ぎない、できれば禁酒。
    ・アルコールを分解する時、中性脂肪を合成。
    ・アルコールの摂取をやめて肝臓を休ませることで、脂肪の代謝が改善。
    ・日本酒換算で毎日3合を5年以上飲み続けている人はアルコール性脂肪肝になる可能性高い。
  • 非アルコール性脂肪肝
    1.糖分を控える。
    ・糖分(甘いもの、果物、ごはん、パン、麺類)から脂肪を合成。
    2.脂質を控える。
    ・肉、乳製品、ナッツなど。
    3.血糖値を急激に上げない。
    ・血糖値を下げるインスリンは、余った糖を中性脂肪として蓄える。
    ・野菜 → 肉、魚 → ごはん(炭水化物)の順番に、よく噛んで食べれば、血糖値の上昇が穏やか。
    4.GI値(グリセミック・インデックス)が低い食品。
    ・GI値:食後血糖値の上昇度を示す指標。
    ・加工度の低い自然のままに近い穀類(玄米、全粒粉、とうもろこし、きび、あわなど)。
    ・食物繊維の多い食品(野菜類、海藻類など)。
    ・消化に時間のかかる食品(寒天など)。

生活習慣の改善

肝臓についた脂肪は内臓脂肪や皮下脂肪と違って、とれやすい。

  • 規則正しい生活
    ・十分な睡眠と休養、バランスのとれた食事、適度な運動(毎日30分の有酸素運動)。
    ・ストレスは飲酒量や喫煙本数の増加、過食につながる。
    ・肥満になると肝臓での脂肪酸の燃焼が悪くなり、肝臓に中性脂肪がたまる。
  • 禁煙
    ・たばこは血圧を上昇させる。
    ・たばこの有害物質は血液にのって全身に運ばれるため肝臓の負担になる。
  • 便秘の改善
    ・排泄されるべき有害物質が体内に蓄積され、肝臓の負担が増える。
  • 定期検査(血液検査・超音波検査)
    ・病状がかなり悪化しないと自覚症状は現れないため、定期的に健康診断を受ける(早期発見が大切)。

初回限定特典

電話予約

LINE予約

営業時間
9時~12時
13時~19時

 

院長メッセージ

皆さんこんにちは、岡山県倉敷市で整体・カイロプラクティック院をしています「あなたの健康寿命を10年伸ばす施術家」、からだにっこりカイロ院長の川上 均です。

私は、「日本の健康寿命を10年伸ばし、健康で長生きする社会を実現し、社会利益に貢献すること」を使命として、仕事に取り組んでいます。

私は、「自分や家族が健康になること、そして皆さんが健康になることのお手伝いをすること」が大好きです。

私には皆さんに自信を持って提供できるサービスがあります。

それは施術家として、世界最速・最善・最適な施術によって「皆さんの辛い症状をとり、健康の大切さを人生のスパンで考え、皆さんの一人ひとりの人生としっかり向き合う」ことです。

人生100年時代です。健康は最大の資産です。そして何よりも大切な健康寿命を増やしてください。

選ばれる5つの理由

選ばれる5つの理由1

倉敷市 腰痛 K.Kさん 20代 

先生が優しく話を聞いてくださり、身体のコリをとって下さって「やっと誰かに言えた。」とホッと肩の力が抜けます。いつも温かく前向きなキーワードを下さり、前向きに考え、自分を励ませられるようになります。

(倉敷市 K.Kさん 20代 腰痛)

選ばれる5つの理由2

倉敷市 肩こり、頭痛 I.Fさん 50代 

先生とお話しして、原因がわからない痛みの不安が無くなります。最初の施術で驚くほど改善られ、身体がラクになり、元気に生活できます。身体の負担を軽減するストレッチも教えてもらえます。

(倉敷市 I.Fさん 50代 肩こり、頭痛)

選ばれる5つの理由3

岡山市中区 首の痛み、首の緊張 H.Hさん 50代 

整体、カイロプラクティックと言えば、ボキッとかバキッとかの痛いイメージがありますが、先生は身体のバランスを整える施術なので、リラックスして受けることができます。体幹がしっかりし、姿勢も良くなります。運動習慣、食生活のアドバイスもいただけます。

(岡山市中区 H.Hさん 50代 首の痛み、首の緊張)

選ばれる5つの理由4

瀬戸内市 パーキンソン病、手足の振るえ Y.Hさん 60代 

先生とお話しすると気持ちを前向きに持っていけます。どこの部分を施術して頂いても私自身も大変気持ちいいいいのですが、カラダが喜んでいると実感します。

(瀬戸内市 Y.Hさん 60代 パーキンソン病、手足の振るえ)

選ばれる5つの理由5

岡山市東区 腰・肩・膝の痛み O.Rさん 80代 

先生は全て悪い所を的確に施術してくださります。痛い所がなくなり、気持ちも落ちつき緊張感もほぐれ、ゆったりした気持ちになります。先生とのお話で不安がなくなり、心が爽快になります。

(岡山市東区 O.Rさん 80代 腰・肩・膝の痛み)

 

初回限定特典

電話予約

LINE予約

営業時間
9時~12時
13時~19時

 

追伸

からだにっこりカイロ院長川上均

私が一番大切にしている「自分を信じる力」についてお話しします。

現在私の治療院には、

  • 首・肩・背中・腰・膝・足の痛みなどの良くある症状でも病院、他の整体院で治らない人
  • パーキンソン病、膠原病、ジストニアなど西洋医学では改善が難しい人

など

たくさん来院されます。

皆さん、お医者さんから治らないと言われ、凄く心配で、不安な状況です。

症状が辛い上に、治らない不安で心も辛い状態です。

こんなときに私が患者さんに必ずお話しするのが

「気持ちで負けないでください」

「私は皆さんの症状が必ず良くなると信じています」

「あなたも必ず良くなると信じてください」

「大丈夫です、一緒に良くしましょう」

です。

このとき、皆さんの表情が一瞬で明るくなり、エネルギーが高まるのを感じます。

エネルギーが高まると自然治癒力も高まります。

反対に本当に治るのかなと疑った瞬間に、エネルギーが低下し、自然治癒力も低下します。

信じる力は奇跡を起こします。

信じる力を継続し、行動することで、望む結果がでてきます。

皆さん、「必ず良くなる!」と自分を信じて、信じる力を継続しましょう。

初回限定特典

電話予約

LINE予約

営業時間
9時~12時
13時~19時