寝違え原因と症状 | 岡山県倉敷市 | からだにっこりカイロ(整体・カイロプラクティック院)

寝違え

寝違えについてご覧ください。

主な原因

1.睡眠時の不自然な姿勢で首に無理な負担
 疲労・睡眠不足・泥酔状態などにより不自然な姿勢で寝続る
2.精神的ストレス(不安、緊張の持続)
 など

主な症状

起床時の首の痛み・運動制限、背中の痛み頭痛など

 

筋肉痛についてご覧ください。

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